Timeplan
Timeforklaringer
Grunnkurs:
På grunnkurset lærer du basis teknikk innen kickboksing. Kurset varer i 6-8 uker avhengig av ferier osv. Læringskurven er bratt, og det lønner seg å komme på som mange grunnkurstreninger som mulig.
Kickboksingparti:
Kickboksingpartiet er for de som har gått ferdig grunnkurset, eller mestrer basis teknikk.
Padworks:
På padworks jobber vi med mitts, thai pads og sparkeputer med forskjellige kombinasjoer med fokus på grunnleggende teknikk. Denne klassen er også nyttig for nybegynnere.
Sparring:
Som navnet tilsier brukes sparretimene til sparring. Her kan du delta etter grunnkurset eller når du er trygg nok teknisk til å sparre med partner. Husk; I TKBK sparrer vi MED hverandre, ikke MOT.
Teknikk: