Velkommen til Trondheim Kickboksingklubb!
Timeplan
Tkbk tilbyr mange forskjellige treninger hele uken. Les mer om våre treninger her.
Medlemskap og priser
Les om våre typer abonnement og se våre priser.
Nybegynner
Her finner du info om våre nybegynnerkurs, oppstartsdatoer og utstyrsliste.
Spørsmål & svar
Se gjerne gjennom våre ofte stilte spørsmål og svar hvis du lurer på noe.
Kontakt
Finner du likevel ikke det du leter etter? Ta kontakt med oss på mail.
Selvforsvarskurs for damer!
(English below)
Har du noen gang tenkt at det hadde vært godt å vite hvordan du tar vare på deg selv hvis du en dag trenger det?
Nå har du sjansen – og du trenger verken erfaring, utstyr eller kampsportbakgrunn.
Trondheim Kampsportsenter inviterer alle damer til et trygt og uformelt selvforsvarskurs. Her lærer du enkle, effektive teknikker du faktisk kan bruke i hverdagen – uten at det er skummelt eller overveldende.
Ta med venninnen, mammaen, bestemoren, svigermoren eller naboen. Jo flere dere er, jo morsommere blir det!
Praktisk informasjon:
Dato: Lørdag 30. mai
Tid: 10.00–14.00
Sted: Trondheim Kampsportsenter, Båtsmannsgata 4, Dora
Pris: 350,- per person
Kun damer i salen
Ingen erfaring eller utstyr nødvendig
Det blir pause med snacks underveis – kom klar til å bevege deg
Påmelding - Selvforsvarskurs for damer
Self defense class for women!
Have you ever thought it would be reassuring to know how to protect yourself if you ever needed to?
Now’s your chance – and you don’t need any experience, equipment, or martial arts background whatsoever.
Trondheim Kampsportsenter invites all women to a safe and relaxed self-defence course.
You’ll learn simple, effective techniques you can actually use in everyday life – nothing intimidating, nothing overwhelming.
Bring your friend, your mum, your grandmother, your mother-in-law or your neighbour. The more the merrier!
Practical information:
Date: Saturday 30 May
Time: 10:00–14:00
Location: Trondheim Kampsportsenter, Båtsmannsgata 4, Dora
Price: NOK 350 per person
Women only – no men in the room
No experience or equipment needed
There will be a snack break during the course – come ready to move!
Timeplan
Deilig, hard trening med flinke instruktører og god stemning
Dyktige instruktører og godt treningsmiljø 😊
Meget hyggelig og bra treningsmiljø! Anbefales!
Veldig snill og imøtekommende😃 anbefales på det sterkeste👌
Kommunikasjon, Kvalitet, Profesjonalisme, Verdi
Veldig imøtekommende og hyggelig miljø. Tar godt i mot nye folk. Trivelige trenere.
Et godt sted å være og et godt sted å lære!
Beste plassen, beste folka, beste miljøet ❤️❤️❤️
Cosy sport hall, friendly atmosphere, kind instructors