Timeplan / Åpningstider - Våren 2013
| Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|
Grunnkurs 18.00-19.20 |
|
Grunnkurs 18.00-19.20 |
Crosstraining (Fitness) 19.00-20.00
|
Åpen matte 13.00-15.00 |
|
Videregående 19.30-20.45
|
|
Videregående 19.30-20.45 |
|
|
Åpningstider / Fritrening
Alle medlemmer i klubben kan benytte gymmet utenom de ordinære treningstidene, med unntak av:
Mandager kl 10.30 - 12.00 og Søndager
Gymmet er betjent med kodelås (bakdøra), og koden fås ved henvendelse til en av instruktørene.
Timeforklaringer
Åpen matte: Åpent for alle medlemmer.
Crosstraining: Åpent for alle medlemmer.
Grunnkurs: Nybegynnerkurs i kickboxing. Kurset er beregnet for dem som ikke har forkunnskaper i kickboxing. Aldersgrense: 15 år.
Videregående: Kurset er for dem som har gjennomført grunnkurs i kickboxing. Aldersgrense: 15 år.