Timeplan

Gjelder fra 24. August 2020
Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag
18:00-19:20
Grunnkurs
18:00-19:20
Konkurranse
18:00-19:20
Grunnkurs
18:00-19:30
Sekk
18:00-19:30
Alle / Teknikkg
13:00-15:00
Åpen Matte
19:30-21:00
Kickboksing
19:30-21:00
Boksing
19:30-21:00
Kickboksing
19:30-20:00
Stretching
20:00-21:30
Mosjon

Forklaring på timeplanen finner du her!

Oppstart av grunnkurs 5. oktober

Trondheim Kickboksingklubb starter opp nytt grunnkurs 5. oktober. På grunn av begrensninger har vi 18 plasser tilgjengelige. Kurset har en varighet på seks intensive uker hvor vi skal gå igjennom alt av grunnteknikker, grunnstilling, forflytting, boksing og spark. Etter dette slås dere sammen med de vanlige gruppetimene.

Grunnkurset går mandager og onsdager fra 18:00 til 19:20. Første trening går vi igjennom en rask introduksjon til kickboksing og starter så smått første økt med teknikk. Det er derfor viktig at har skiftet til treningsklær og vannflaske når du møter opp. Ta gjerne med en venn om du ønsker!

I tillegg til grunnkurs er det også lagt opp til en stretching-time på torsdager 19:30 – 20:00, og en fellestime med teknikk på fredager, 18:00 – 19:30.

Medlemskap

Minimum 12 mnd binding: kr 389,- pr måned.
Minimum 6 mnd binding: kr 449,- pr måned.
Innmelding: kr 200,- Studenter har fri innmelding! Send oss en kopi av ditt studentbevis på epost: kontakt@tkbk.no.


Nybegynnerkurs

Kickboxing er en høyintensiv kampsport der utbyttet av treninga er forbedret ferdighet innenfor idretten, utholdenhet og styrke. Den er også med på å gi bedre balanse og koordinasjonsevne.

Medlemsskap

Minimum 12 mnd binding: kr 389,- pr måned.
Minimum 6 mnd binding: kr 449,- pr måned.
Innmelding: kr 200,- Studenter har fri innmelding!

Om klubben

Trondheim Kickboxing Klubb ble startet i 1995. Klubben er medlem av Norges idrettsforbund, Norges Kickboxingforbund, Norges bokseforbund, og det internasjonale kickboxingforbundet WAKO.