Kategoriarkiv: Ukategorisert

Timeplan for høsten 2017

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
18:00 – 19:30 Grunnkurs 18:00 – 19:30 VK  18:00 – 19:30 Grunnkurs 18:00 – 19:30 VK  18:00 – 19:30 Basis 13:00 – 15:00 Åpen matte 08:00 – 22:00 Egentrening (Ta hensyn til vasking)
19:30- 21:00 Grunnkurs 19:30 – 21:00 Basis 19:30- 21:00 Grunnkurs 19:30 – 20:30 Pads 19:30 – Sparring
 21:00 – 22:30 Konkurranseparti  21:00 – 22:30 Konkurranseparti 20:30 – 21:30 K1

Her er den nye timeplanen for Trondheim Kickboxingklubb, den gjelder fra uke 35, 28. August. Noe som er verd å merke seg er at vi har utvidet grunnkurset med en halvtime, det går nå mandager og onsdager fra 18:00 til 20:00, konkurransepartiet er også utvidet med en halvtime mandager og onsdager fra 20:00 til 22:00.

Basispartiet erstatter det som tidligere het mosjonspartiet da det var varierende oppmøte på disse treningene. Basispartiet er åpent for alle medlemmer og har fokus på teknikk, styrke og kondisjon, ingen sparring. Basispartiet er lagt rett etter VK-treningen på tirsdager for de som synes en og en halv time blir for kort kan gjerne bli med på basis etter VK. Dette gjelder også for K1 og Pads på torsdager.

Ungdomspartiet utgår i høst på grunn av liten interesse.

Invitasjon til Kickboxing Stevne

Vi har mottatt invitasjon til stevne i kickboxing hos Feliz Gym den 30. august! For påmelding ta kontakt med instruktør Anders 🙂

INVITASJON TIL STEVNE 30.08.2014
Vi har gleden av å invitere dere til stevne i kickboksing 30.08.2014. Det
kan avtales kickboksing med lavspark på forhånd.
Vi har flyttet til nye lokaler og disponerer over areal på 350 kvm nå.
Kampene går i permanent ring.
Det vil være 3 dommere og en ring dommer.
Reglene er gjeldende regler i NKBF.
Tidspunkt: 30.08.2014
Adresse: Kolstadflata 41 (Like ved Saupstadsenter)
Innveining: klokka 9.00-10.00
Kampoppsett: kl 10.00-10.30
Kampstart: 10.30
Kampavgift: 50,- kr per person
Vennlig hilsen
Farhad Shariati
Formann i Feliz Gym Community

Invitasjon fra Feliz om stevne 30.august! Dette er en fin erfaring å ha med seg, spesielt for dere som ikke har gått i ring tidligere. Det går i lett kontakt, og dere som begynte etter nyttår 2014 oppmuntres spesielt til å bli med! – Bjørn Bakken