Kategoriarkiv: Nyheter

Nyheter, feks nybegynnerkurs og endringer

Gratulerer med bestått gradering

I dag graderte vi 30 elever i 3 forskjellige grader, 20 til gult belte, 9. grad, 5 til oransje belte 8. grad og 5 til grønt belte 1. Alle som deltok bestod graderinga med noe teknisk finpuss. Bra innsats alle sammen!

Fra og med Mandag 3. Desember går vi over til redusert timeplan, det vil si trening tirsdager og torsdager frem til 14. Desember!

 

 

Gradering

Lørdag 1. Desember kjører vi igang gradering for medlemme våre. De beltene dere kan graderes til er Gult (GK), Oransje (VK), Grønt I og II.

Oppstart

Møt en halvtime før oppsatt tidspunkt, alt utstyr skal være på og man skal være ferdig oppvarmet til starttidspunktet.

Gult og oransje belte graderes til samme tidspunkt og starter 11:00
Lørdag 1. Desember.

Grønt I og II graderes til samme tidspunkt og starter 12:30 Lørdag 1. Desember.

Påmelding

Påmelding skjer via vår vippskonto (tel: 126214) og koster 200,-. Beløpet refunderes IKKE. Det er heller ikke muligheter for å dobbeltgradere seg.

Forberedelser

Gå igjennom alt vi har lært i løpet av semesteret og få nok hvile dagene før graderinga. Sørg for at alt utstyr er med:

  • Tannbeskytter
  • Hjelm
  • Bandasjer
  • Hansker
  • Brystbeskytter
  • Susp
  • Leggbeskytter
  • Fotbeskytter

Stor pågang på høstens grunnkurs

Da er det en liten uke til vi starter opp høstens grunnkurs i kickboxing hos oss i Trondheim Kickboxingklubb.

Onsdag 22. august starter vi klokken 18:00 med en kort introduksjon av klubben og instruktørene før vi går løs på en god time trening. Møt gjerne opp noen minutter før!

Husk treningstøy og vannflaske!

Velkommen til trening!

Timeplan Høsten 2018

Timeplan høst 2018

Timeplanen for høsten 2018 er lagt ut. Treningstidene gjelder fra 22. august for grunnkurset, mens de øvrige partiene starter en drøy uke tidligere, 14. august. Denne timeplanen er med forbehold om noen endringer i løpet av semesteret. Foreløpig er lørdag 1. desember som er satt som graderingsdag.For utfyllende timeplan, se her!

Treningstider

Gjelder fra 14. August 2018 med unntak av GK
Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
17:00 – 18:00 – Pads 13:00-15:00 Åpen matte
18:00-19:30 GK 18:00 – 19:30 Avansert 18:00-19:30 GK 18:00 – 19:30 Avansert 17:00-18:00 Basis
19:30- 21:00 VK 19:30 – 21:00 Basis 19:30- 21:00 VK 19:30 – 21:00 K1