Alle innlegg av Bjørn

Siste treningsuke før julen 2013

Hei alle medlemmer i TKBK. Neste uke er siste treningsuke før jul. Ordinær trening på mandag og onsdag. Gymmet er åpent for alle medlemmer i hele jula, for de som ønsker å holde formen. Lykke med eksamen for de av dere som har dette i desember!

Merk datoene tirsdag 21. januar og 8. februar. Da arrangeres hhv. klubbgradering og regionalt merkekampstevne. I tillegg starter vi nybegynnerkurs mandag 13. januar kl 18.00.

Oppstart av nybegynnerkurs

Nybegynnerkurs i Kickboxing from Bjørn Christiansen on Vimeo.

I dag har vi hatt en kort introduksjon av kickboxing for nybegynnerne i TKBK. I tillegg til en hel haug av informasjon fikk nybegynnerne også med seg to lette oppvisningssparrerunder. Både Anders og Bjørn var tydelig i sommermodus.

Det er fortsatt ledige plasser på nybegynnerpartiet. Møt opp førstkommende onsdag klokken 17:30 eller 18:30 iført treningstøy for en liten introduksjonsøkt. Ikke glem vannflaske!