Alle innlegg av Bjørn

Bilder fra internstevne i Kickboxing

I helgen hadde vi et internstevne i kickboxing hos oss i Trondheim Kickboxingklubb. Vi hadde også besøk fra av tre utøvere fra Nidaros Kickboxing. Det var mange bra kamper. Her er noen bilder fra stevnet fotografert av fotograf Bjørn Christiansen.

Internstevne i Kickboxing

10. Februar sparker vi igang et internstevne i kickboxing for alle som har fullført grunnkurs hos Trondheim Kickboxingklubb. Stevnet vil foregå på gymmen hos oss og første kamp starter klokken 11:00. De som skal gå kamp møter opp klokken 10:00 for innveiing. Vi matcher utøverne etter A- og B-kamper, beltegrad, vektklasse.  Benytt deg av påmeldingsskjemaet under. De som aldri har gått kamp tidligere i kickboxing krysser av for B-kamp i skjemaet.

Stevnet vil fokuserer på konkurranse og sikkerhet, i tillegg til at vi skal ha det gøy og få prøvd ut ferdighetene på en litt annen arena enn på bare på trening.

Benytt deg av skjemaet under for påmelding til stevnet.







Vektklasser fra Kickboxing.no.

WAKO Vektklasser benyttes på utvalgte stevner i Norge med internasjonal deltagelse
 

WAKO WEIGHTCLASSES
M= Male/Herrer
W= Woman/Damer
MC= Male Cadetts/Ungdom Herrer
WC= Woman Cadetts/Ungdom Damer
MJ= Male Junior/Junior Herre
WJ= Woman Junior/Junior Dame
LIGHTCONTACT
19 year -> 100 year
13 year -> 18 year *
Men
M-57KG
M-63KG
M-69KG
M-74KG
M-79KG
M-84KG
M-89KG
M+89KG
Woman
W-50KG
W-55KG
W-60KG
W-65KG
W+65KG
Cadet Men
MC-42KG
MC-47KG
MC-52KG
MC-57KG
MC-63KG
MC-69KG
MC+69KG
Junior Men
MJ-52KG
MJ-57KG
MJ-63KG
MJ-69KG
MJ-74KG
MJ-79KG
MJ-84KG
MJ+84KG
Cadet Woman
WC-42KG
WC-46KG
WC-50KG
WC-55KG
WC-60Kg
WC-65KG
WC+65KG
Junior Woman
MJ-46KG
WJ-50KG
WJ-55KG
WJ-60KG
WJ-65KG
WJ-70KG
WJ+70KG

Timeplan – vår 2018

Neste uke er siste uke med oppsatte treninger, mandag og onsdag fra 18-20. Senteret stenger 22. Desember, så det er mulig med egentrening frem til da.

Vi starter opp igjen med konkurransepartiet og basispartiet Tirsdag 2. Januar, 2018 og VK-partiet Onsdag 3. Januar.

For å få mulighet til å trene hver dag fra våren har vi gjort noen omrokkeringer på timeplanen. VK har byttet dager med konkurransepartiet, og blitt flyttet fra tirsdager til mandager. GK og Basis blir som før, men Basis på fredager har blitt kortet ned en halvtime.

Denne timeplanen gjelder fra 2. Januar, 2018

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
18:00 – 20:00 Grunnkurs 18:00 – 19:30 Konkurranse  18:00 – 20:00 Grunnkurs 18:00 – 19:30 Konkurranse 18:00 – 19:00 Basis 13:00 – 15:00 Åpen matte 08:00 – 22:00 Egentrening (Ta hensyn til vasking)
20:00 – 21:30 VK / Boksing 19:30 – 21:00 Basis 20:00 – 21:30 VK 19:30 – 20:30 Pads 19:00 – Sparring
20:30 – 21:30 K1

Andre pulje gradert!

Da var vi ferdig med høstens graderinger. Dagens pulje bestod graderingen til gult belte med samme bemerkninger som pulje én.

Gratulerer!

For å summere opp i korte trekk hva vi må jobbe mer med er hofterotasjon, beinbevegelse og guard. Det er basisen av kickboxinga og grunnsteinene til alle teknikkene. Fortvil ikke, selv de som har trent i flere år jobber med å forbedre disse faktorene.

Husk fellestrening på mandag og onsdag klokka 18-20!

Første pulje gradert!

I dag hadde vi gradering av høstens grunnkurs opp til gult belte og tre stykker fra videregåendekurs opp til oransje belte. Alle 27 bestod graderingen! Gratulerer!

Mandag 27. November er det fellestrening, GK, VK og Konkurranse trener sammen fra 18-20, se timeplanen for mer informasjon!

Treningstider frem mot 16. Desember

På grunn av eksamener kjører vi redusert timeplan fra og med Mandag 27. November! Siste oppsatte time blir onsdag 13. desember. Det er fremdeles mulig å kjøre egentrening fra 08-22, mandager til søndager frem til Fredag 22. desember. Gymmen åpner igjen Tirsdag 2. Januar 2018.

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag
18:00 – 20:00 GK/VK  18:00 – 20:00 GK/VK  18:00 – Sparring 13:00 – 15:00 Åpen matte 08:00 – 22:00 Egentrening (Ta hensyn til vasking)

 

Startliste for gradering

Lørdag 25. November klokken 11:00 (oppvarming fra 10:30)

Rødt hjørne Blått hjørne
Ola Kolsrud Ulrik Roessevold
Line Vedvik Lise Garshol
Ida Nebelung Lea Fosseng
Øzgur Yasar Rune Olsøy
Marie Bergseng Kristine Tilset
Ida Østereng Unni Kåsereff
Julie Henriksen Agnes Beate Holden
Tea Høiby Julie Elise Strand
Jorunn Merete Helgetun Mona Kristine Larsen
Mathea Hansen Oda Halle
Veronica Rokseth Niclas Caronte
Linda Aschehoug Siv Aale
Morten Opsahl Inge Madshaven

Lørdag 2. Desember klokka 13:00 (Oppvarming fra 12:30)

Rødt hjørne Blått hjørne
Kine Marie Sørensen Aida Smaloe
Øyvind Olsen Arne Stormo
Ane Melting Sigrid Nordhuus
Sakkeus Ørdal Maud Steinsdotter

Ta kontakt for eventuelle feil eller mangler på